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ओमेगा-3 सप्लीमेंट्स से क्या वाकई तेज होता है दिमाग? हाल ही में आई इस बड़ी रिसर्च ने खोल दिए सारे राज

दिमाग को तेज बनाने, याददाश्त मजबूत रखने और अल्जाइमर या डिमेंशिया जैसी गंभीर बीमारियों से बचाव के लिए दुनिया भर में लाखों लोग ओमेगा-3 सप्लीमेंट्स का सहारा लेते हैं। लेकिन हाल ही में सामने आई एक नई क्लिनिकल स्टडी ने इस प्रचलित धारणा पर बड़े सवाल खड़े कर दिए हैं। रिसर्च के मुताबिक, केवल ओमेगा-3 सप्लीमेंट्स का सेवन करने से …

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