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Health News: महिलाओं में बढ़ती हार्मोनल समस्याओं के पीछे केवल खराब खानपान और अनियमित दिनचर्या ही जिम्मेदार नहीं हैं, बल्कि खराब नींद भी एक बड़ा कारण बन सकती है। विशेषज्ञों का कहना है कि यदि रात में बार-बार नींद टूटती है या पर्याप्त नींद नहीं मिलती, तो PMOS (पहले जिसे PCOS कहा जाता था) के लक्षण अधिक गंभीर हो सकते …
Read More »रात में बार-बार खुलती है नींद? महिलाओं में बढ़ सकते हैं PMOS के गंभीर लक्षण, हार्मोनल असंतुलन से लेकर वजन बढ़ने तक का खतरा
