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सनातन परंपरा में श्रीकृष्ण जन्माष्टमी का उपवास केवल एक धार्मिक अनुष्ठान नहीं, बल्कि शारीरिक और मानसिक शुद्धि का भी एक बड़ा माध्यम है। लेकिन अन्य सामान्य व्रतों की तुलना में जन्माष्टमी का व्रत थोड़ा कठिन और लंबा होता है, क्योंकि इसमें पूजा का मुख्य समय मध्यरात्रि यानी ठीक 12 बजे ‘निशीथ काल’ में आता है। ऐसे में व्रतियों को सुबह …
Read More »जन्माष्टमी व्रत में दिनभर बनी रहेगी भरपूर एनर्जी: कमजोरी, चक्कर और एसिडिटी से बचना है तो डाइट में शामिल करें ये 5 सुपरफूड्स
