The News 11 – ताज़ा हिंदी समाचार, ब्रेकिंग न्यूज़, राजनीति, देश-दुनिया
नई दिल्ली (हेल्थ डेस्क): काजू, बादाम, अखरोट और पिस्ता जैसे ड्राई फ्रूट्स (सूखे मेवे) को सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं माना जाता। इनमें भरपूर मात्रा में हेल्दी फैट्स, प्रोटीन, विटामिंस और जरूरी मिनरल्स पाए जाते हैं, जो शरीर को ऊर्जावान बनाए रखते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन्हें खाने का तरीका यदि मौसम के अनुकूल …
Read More »तासीर गर्म या ठंडी? गर्मियों में ड्राई फ्रूट्स खाने का यह है आयुर्वेदिक नियम, बिना भिगोए खाने पर हो सकता है भारी नुकसान
