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Harvard Study: लंबी उम्र और गंभीर बीमारियों से बचाव का आसान तरीका आया सामने आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, खराब खानपान और लगातार घटती शारीरिक गतिविधियों ने लोगों को कम उम्र में ही कई गंभीर बीमारियों की चपेट में पहुंचा दिया है। डायबिटीज, हृदय रोग, कैंसर और अन्य लाइफस्टाइल डिजीज न केवल जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर रही हैं, …

नई दिल्ली (डिजिटल डेस्क): डायबिटीज का नाम आते ही अक्सर लोगों के मन में ‘हाई शुगर’ का डर बैठ जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि रक्त में शुगर का स्तर गिरना (लो शुगर) उससे कहीं ज्यादा जानलेवा साबित हो सकता है? चिकित्सा विज्ञान में इसे ‘हाइपोग्लाइसीमिया’ कहा जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो हाई शुगर शरीर को …