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आयुर्वेद और आधुनिक पोषण विज्ञान दोनों में ही दूध और खजूर को शरीर को पुनर्जीवित करने वाले सर्वोत्तम प्राकृतिक आहारों में गिना जाता है। जब पोषक तत्वों से भरपूर खजूर को गर्म दूध के साथ पकाया जाता है, तो यह एक शक्तिशाली टॉनिक का रूप ले लेता है। भागदौड़ भरी जिंदगी, खराब खान-पान और शारीरिक कमजोरी से जूझ रहे लोगों …

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