Tag Archives: ब्लड शुगर कंट्रोल टिप्स

आम जनमानस में यह धारणा बहुत गहराई से बैठी हुई है कि जो लोग ज्यादा मीठा या सफेद चीनी खाते हैं, उन्हें सीधे डायबिटीज (मधुमेह) की बीमारी हो जाती है। जब भी किसी व्यक्ति को डायबिटीज डायग्नोस होती है, तो समाज और परिवार में सबसे पहला सवाल यही पूछा जाता है कि क्या वे चाय में ज्यादा चीनी पीते थे …

Health News: भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाले तेज पत्ते और दालचीनी को आमतौर पर खाने का स्वाद और खुशबू बढ़ाने के लिए जाना जाता है। हालांकि, स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार ये दोनों मसाले सिर्फ स्वाद ही नहीं बल्कि शरीर को कई तरह के स्वास्थ्य लाभ भी पहुंचा सकते हैं। आयुर्वेद में सदियों से तेज पत्ता और दालचीनी का उपयोग …

नई दिल्ली: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसके साथ कई तरह के मिथक और भ्रम जुड़े हुए हैं। अक्सर लोग खान-पान को लेकर इतने डरे होते हैं कि उनके मन में पानी जैसी बुनियादी चीज को लेकर भी सवाल उठने लगते हैं। हाल ही में सोशल मीडिया और स्वास्थ्य चर्चाओं में एक सवाल खूब तैर रहा है— “क्या पानी पीने …